Учусь дышать
Я на целых две недели
Озадачен важным делом.
Чтоб, проснувшись утром ранним,
Комплекс выполнить заданий:
Вдох – четыре, выдох – восемь,
Лёгкие не трогать вовсе,
Воздух гоним в диафрагму
Чтоб вздувалася пижама.
Через нос надул живот,
Выпускаю через рот
Напрягаю, расслабляю –
Пресс я славно подкачаю.
Ну и дальше – по программе
Дышу разными ноздрЯми:
Вкручу пальцем их, стучу;
Неприятно, но молчу.
Правой-левой, левой-правой,
Нос продую я исправно!
Дело сделано! Потом
Занимаюсь только ртом
Защищено Google CAPTCHA. Политика конфиденциальности и Условия использования. Copyright 2025, Стихи.Бай
Оставить рецензию