Сижу в тишине…
Словами сложно передать процесс в тишине, ну попробую..
Сижу и смотрю в окно, там белоснежное поле, детки катаются с горки, школа вдалеке видна, птицы летают…
Я просто сижу…
Замечаю мысли, но не оцениваю ничего, не описываю, не задаю вопросы, не пытаюсь понять почему что-то или кто-то делает как-то…
почему что-то происходит, зачем происходит…
почему кто-то куда-то идёт…
без оценок…
т.е. мысли очень тихие, не сильно активные, как будто тишина “сильнее” на переднем плане, а мысли на заднем плане…
Я не направляю Силу на какие-то конкретные мысли.
Я в потоке это не про то, что как раньше “с восторгом ой, вон, птичка полетела, ой, вон собачка побежала…”
Так тоже может быть, но тишина это мирное спокойствие, без всплесков.
Да это всё Жизнь происходит, но я не вовлекаюсь…
спокойно наблюдаю.
Соседи этажом выше что-то говорят и я слышу это, как радио фон, а раньше поворачивала фокус туда “О чём они там?
Кричат о ремонте, о чём-то спорят…ужасные соседи…”
Сейчас мысли приглушены на минимум. Как музыка в соседней комнате через подъезд. Часы тихо тикают, а раньше все звуки раздражали.
Как-то так.
Защищено Google CAPTCHA. Политика конфиденциальности и Условия использования. Copyright 2024, Стихи.Бай
Комментировать